いか明太子

商品解説

小野万のいか明太子は、100gあたりたんぱく質を15.3gと豊富に含み、脂質は1.0gと控えめな点が特徴です。エネルギーも92kcalと低く抑えられています。一方で、食塩相当量は4.995gと高いため、一度に多量に摂取する際は注意が必要です。この商品は、ご飯のお供として少量で満足感を得たり、お酒のおつまみとして楽しむのに適しています。また、きゅうりや大根など淡白な野菜と和えることで、たんぱく質を補給しつつ、全体の塩分量を調整しながら風味豊かな一品として活用することもできます。