いかキムチ

商品解説

バローのいかキムチは、100gあたりたんぱく質を11.5gと豊富に含み、脂質は0.5gと非常に少ないため、低脂質でたんぱく質を補給したい場合に適した食品です。しかし、食塩相当量が100gあたり11gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。ご飯のお供やお酒のおつまみとして少量ずつ楽しむのが良いでしょう。また、炒め物や鍋物などの料理に少量加えることで、風味と旨味、たんぱく質をプラスできますが、その際は他の調味料の塩分を控えめにし、全体の塩分バランスを考慮して活用することをおすすめします。