コストコ
シュリンプペンネロゼ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 157kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 6.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.2g
1日7.7%
1日13.6%
1日11.5%
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商品解説
コストコ シュリンプペンネロゼは、手軽に食卓に並べられる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは157 kcal、食塩相当量は0.9825gとなっています。この商品は、忙しい日のメインディッシュとして、または複数人でシェアする一品として活用できます。ペンネとエビをロゼソースで楽しめる一方で、食塩相当量に留意し、他の食事で塩分摂取量を調整したり、サラダや温野菜を添えることで栄養バランスを補完したりする工夫が可能です。たんぱく質も6.8g含まれており、手軽にエネルギーとたんぱく質を摂取できる点が特徴です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 157 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 6.80 g | 13.6% | |
| 脂質 | 6.30 g | 11.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.20 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ