北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ

商品解説

万代の「北海道産じゃがいもの牛肉コロッケ」は、100gあたり176kcalのエネルギーを持つ即席食品です。じゃがいもが主原料であることから、利用可能炭水化物が19.8gと多く、手軽なエネルギー源となります。脂質を10.1g含み、食べ応えの一因となっています。一方で、たんぱく質は2.9gと控えめなため、このコロッケを食事に取り入れる際は、肉や魚、卵、豆腐などのたんぱく質源を別途加えることで、栄養バランスが整いやすくなります。また、野菜を添えることで、ビタミンや食物繊維も補給でき、忙しい日の主菜の一つとして活用できます。