栄養DB

万代

うなきゅうの中巻

即席・調理済み食品
エネルギー
177kcal

1日8.6%

たんぱく質
6.7g

1日13.4%

脂質
4.8g

1日8.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
27.7g
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商品解説

万代の「うなきゅうの中巻」は、100gあたり177kcalのエネルギーと27.7gの利用可能炭水化物を含み、手軽なエネルギー補給源として適しています。主食となる米飯が主体でありながら、うなぎ由来のたんぱく質も6.7g摂取できる点が特徴です。一方で、食塩相当量は100gあたり1.0825gとやや高めであるため、他の食事での塩分摂取量に配慮し、野菜や汁物など塩分の少ない副菜と組み合わせることで、より栄養バランスの取れた一食となります。忙しい日の昼食や、活動前の軽食として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー177 kcal
8.6%
たんぱく質6.70 g
13.4%
脂質4.80 g
8.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)27.70 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ