万代
ハムカツたまごドック
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 249kcal
- たんぱく質
- 8.2g
- 脂質
- 12.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 26.2g
1日12.1%
1日16.4%
1日22%
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商品解説
万代のハムカツたまごドックは、ハムカツとたまごの組み合わせが特徴の手軽な調理済み食品です。100gあたり249kcalのエネルギーを含み、忙しい日の食事や軽食に適しています。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0038gと極めて低い点です。一般的な加工食品と比較して塩分摂取量を大幅に抑えられるため、日頃から塩分を気にされている方にとって魅力的な選択肢となり得ます。手軽にエネルギーを補給しつつ、塩分コントロールを意識したい際の食事として活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 249 kcal | 12.1% | |
| たんぱく質 | 8.20 g | 16.4% | |
| 脂質 | 12.10 g | 22.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.20 g | — | |
| ナトリウム | 1.50 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ