静岡おでん

商品解説

「静岡おでん」は、手軽に楽しめる即席・調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が9.2gと豊富に含まれており、練り物など具材由来のたんぱく質を効率的に摂取したい方におすすめできます。エネルギーは116kcalと比較的控えめなため、主菜や副菜として食卓に取り入れやすいでしょう。しかし、食塩相当量が5.9gと高めである点には注意が必要です。召し上がる際は、汁を飲み干さずに具材を中心にする、他の食事で塩分を控えるなど、摂取量に配慮することをお勧めします。寒い日の温かい一品や、たんぱく質補給源として活用できますが、塩分バランスを考慮した食事が大切です。