きんき

商品解説

ツルヤ きんきは、手軽にたんぱく質を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を15.7g含んでおり、身体の構成要素となる栄養素を補給するのに役立ちます。また、利用可能炭水化物は1.4gと非常に少なく、糖質摂取量を意識している方にも適した食品と言えるでしょう。エネルギーは123kcalと比較的控えめです。この商品は、ご飯のおかずとして主菜にするほか、野菜などと組み合わせることでバランスの取れた献立の一部として活用できます。食塩相当量は0.9825gですので、他の料理との兼ね合いを考慮し、適量を食事に取り入れることが推奨されます。