Olympic
鮪卸しが作ったびんちょう鮪切り落し
肉・水産加工品
- エネルギー
- 111kcal
- たんぱく質
- 26g
- 脂質
- 0.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.2g
1日5.4%
1日52%
1日1.3%
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商品解説
「Olympic 鮪卸しが作ったびんちょう鮪切り落し」は、高たんぱく質かつ低脂質な点が特徴の食品です。100gあたりたんぱく質を26gと豊富に含みながら、脂質はわずか0.7gと非常に控えめです。この栄養バランスは、脂質摂取を抑えつつ、良質なたんぱく質を効率的に補給したい場合に適しています。また、食塩相当量も0.0975gと低く抑えられています。そのまま刺身として利用するほか、サラダのトッピングや和え物、手巻き寿司の具材など、幅広い料理に活用できます。健康的な食生活を意識する方や、運動後の栄養補給にも良い選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 111 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 26 g | 52.0% | |
| 脂質 | 0.70 g | 1.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.20 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ