ベルク
W生姜！3種の醤油仕立て唐揚げ 小
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 341kcal
- たんぱく質
- 15.1g
- 脂質
- 24.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 15.3g
1日16.6%
1日30.2%
1日44.9%
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商品解説
ベルクの「W生姜！3種の醤油仕立て唐揚げ 小」は、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を15.1g含んでおり、肉由来のたんぱく質源として活用できます。一方で、食塩相当量は1.97gと高めであるため、しっかりとした味付けが特徴と考えられます。ご飯が進む主菜として適していますが、他の料理と組み合わせる際は塩分摂取量に配慮が必要です。野菜を多く含む副菜や、塩分控えめの汁物と合わせることで、全体の栄養バランスを整えながら、風味豊かな生姜と醤油の味わいを楽しむことができるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 341 kcal | 16.6% | |
| たんぱく質 | 15.10 g | 30.2% | |
| 脂質 | 24.70 g | 44.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 15.30 g | — | |
| ナトリウム | 787 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ