創菜亭
塩麹仕込みの鶏ささみ大葉フライ
即席・調理済み食品1食 50g
- エネルギー
- 114kcal
- たんぱく質
- 6.6g
- 脂質
- 5.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.4g
1日5.6%
1日13.2%
1日10.2%
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商品解説
「創菜亭 塩麹仕込みの鶏ささみ大葉フライ」は、鶏ささみを塩麹で仕込み、大葉を加えてフライにした調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは114kcal、脂質は5.6gと、揚げ物でありながら比較的低カロリー・低脂質に抑えられている点が特徴です。鶏ささみ由来のたんぱく質を摂取できる上、塩麹による柔らかな食感と旨味、大葉の爽やかな風味が加わり、食事が進む一品と言えます。本商品は、お弁当のおかずや、ご飯と野菜を添えた食卓の主菜として、手軽に揚げ物を楽しみたい時に適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 114 kcal | 5.6% | |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | |
| 脂質 | 5.60 g | 10.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.40 g | — | |
| ナトリウム | 600 mg | 40.0% | |
| 食塩相当量 | 1.50 g | 25.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ