栄養DB

京の加悦寿司

漬けサーモン重

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
180kcal

1日8.8%

たんぱく質
6.8g

1日13.6%

脂質
4.6g

1日8.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
27.8g
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商品解説

京の加悦寿司 漬けサーモン重は、100gあたりエネルギー180kcal、利用可能炭水化物27.8gを提供する即席食品です。この数値から、主に炭水化物からエネルギーを得られる構成であり、手軽な食事や活動時のエネルギー補給に適していると言えます。たんぱく質も6.8g含まれており、サーモン由来の栄養も摂取可能です。脂質は4.6gと比較的控えめです。一方で、食塩相当量は1.48gとやや高めであるため、一食分全体の塩分摂取量を考慮し、他の食事での調整が望ましいでしょう。忙しい日の昼食や、軽めの夕食として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー180 kcal
8.8%
たんぱく質6.80 g
13.6%
脂質4.60 g
8.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)27.80 g
ナトリウム590 mg
39.3%
食塩相当量1.48 g
24.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ