近商ストア
竹の子の天ぷら
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 251kcal
- たんぱく質
- 3.3g
- 脂質
- 18.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 18.1g
1日12.2%
1日6.6%
1日33.5%
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商品解説
近商ストアの「竹の子の天ぷら」は、揚げ物ならではの風味と竹の子の食感が楽しめる一品です。100gあたりのエネルギーは251kcal、脂質は18.4gと、揚げ物として相応の栄養価を持ちます。特に注目すべきは、食塩相当量が0.195gと非常に低い点です。この低塩分設計により、塩分摂取量を気にされる方でも取り入れやすく、また、ご自身で塩分を調整したい場合や、他の料理との組み合わせにおいて味付けの自由度が高いと言えます。ご飯のおかずとして適していますが、たんぱく質源や野菜料理と組み合わせることで、バランスの取れた食事の一部として、食卓に季節感と満足感を加えることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 251 kcal | 12.2% | |
| たんぱく質 | 3.30 g | 6.6% | |
| 脂質 | 18.40 g | 33.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.10 g | — | |
| ナトリウム | 78 mg | 5.2% | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ