タッカンマリキット スープ付き

商品解説

オイシックスのタッカンマリキットは、手軽に本格的な味わいを楽しめる即席食品です。100gあたりたんぱく質が11.3gと豊富で、利用可能炭水化物が少ない点が特徴です。鶏肉を主成分とするため、効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。一方で、食塩相当量が100gあたり3.935gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。本品を食事に取り入れる際は、野菜をたっぷり加えることで、食物繊維やビタミンを補給しつつ、全体の塩分濃度を相対的に調整できます。ご飯や麺を加えて〆にする際は、スープの量を控えめにするなど、塩分摂取量を意識した工夫が推奨されます。主菜として、栄養バランスを考慮した献立作りに役立つでしょう。