峰福堂本店
中華
即席・調理済み食品1食 60g
- エネルギー
- 278kcal
- たんぱく質
- 6.67g
- 脂質
- 2.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 57.8g
1日13.6%
1日13.3%
1日4.5%
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商品解説
「峰福堂本店 中華」は、100gあたり利用可能炭水化物が57.8gと高く、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できる食品です。脂質は2.5gと控えめであり、特に食塩相当量が0.163gと非常に少ない点が大きな特徴です。一般的な中華料理のイメージとは異なり、塩分摂取量を気にされる方にも適しています。運動前後のエネルギーチャージや、忙しい日の手軽な食事として活用できるでしょう。たんぱく質は6.67gであるため、肉や魚、卵などを追加することで、より栄養バランスの取れた一食になります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 278 kcal | 13.6% | |
| たんぱく質 | 6.67 g | 13.3% | |
| 脂質 | 2.50 g | 4.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 57.80 g | — | |
| ナトリウム | 65 mg | 4.3% | |
| 食塩相当量 | 0.16 g | 2.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ