京丸
伊達巻
肉・水産加工品
- エネルギー
- 200kcal
- たんぱく質
- 8.1g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 28.4g
1日9.8%
1日16.2%
1日10.9%
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商品解説
京丸の伊達巻は、卵と魚のすり身を主原料とした加工食品です。100gあたり利用可能炭水化物(単糖当量)が28.4gと、甘みによるエネルギー源を多く含んでいます。たんぱく質も比較的含まれており、手軽に摂取できる一品です。一方で、食塩相当量が2gとやや高めのため、摂取量や他の食事との塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。おせち料理の定番ですが、日常の食事では、軽食やおやつ、あるいはご飯のおかずとして少量を取り入れることで、甘みと栄養を補給できます。他の食材と組み合わせることで、バランスの取れた食事に活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 200 kcal | 9.8% | |
| たんぱく質 | 8.10 g | 16.2% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 28.40 g | — | |
| ナトリウム | 800 mg | 53.3% | |
| 食塩相当量 | 2 g | 33.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ