メバル西京漬

商品解説

「暁魚類 メバル西京漬」は、メバルを西京味噌で風味豊かに仕上げた魚料理です。100gあたりたんぱく質が16.9gと豊富に含まれる一方、脂質はわずか1.6gと非常に低く抑えられており、エネルギーも116kcalと控えめです。このため、高たんぱく・低脂質の食事を心がける方にとって良い選択肢となるでしょう。ご飯のおかずとして主菜にするのはもちろん、脂質を抑えたい日の献立にも適しています。味付けにより塩分はやや高めであるため、他の料理で塩分量を調整するなど、バランスを考慮して取り入れるのがおすすめです。