カマス開き

商品解説

渡邉水産のカマス開きは、良質なたんぱく質を豊富に含む魚介加工品です。100gあたりたんぱく質を17.5g含んでおり、体の構成や維持に重要な栄養源となります。脂質は6.8gと比較的控えめで、利用可能炭水化物も0.1gと非常に少ないため、糖質制限を意識する食事にも適しています。一方で、食塩相当量は4.25gとやや高めであるため、献立全体での塩分バランスを考慮することが大切です。ご飯のお供や主菜として、野菜を多く取り入れた副菜や汁物と組み合わせることで、バランスの取れた食卓を演出できます。塩分を調整したい場合は、大根おろしやレモンなどを添えるのも良いでしょう。