小野食品株式会社
赤魚西京焼き
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 112kcal
- たんぱく質
- 16.4g
- 脂質
- 3.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.6g
1日5.5%
1日32.8%
1日6.2%
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商品解説
小野食品株式会社の赤魚西京焼きは、手軽に魚料理を取り入れられる即席食品です。100gあたりたんぱく質を16.4g含んでおり、良質なたんぱく質を効率的に摂取できる点が特徴です。また、脂質は3.4gと比較的控えめに抑えられており、エネルギーも112kcalと適度です。このため、高たんぱく質かつ低脂質な食事を意識している方や、健康的な食生活をサポートしたい場合に適しています。主菜としてご飯や野菜と組み合わせることで、手軽にバランスの取れた献立が完成します。忙しい日の食事や、たんぱく質を補給したい時の一品としても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 112 kcal | 5.5% | |
| たんぱく質 | 16.40 g | 32.8% | |
| 脂質 | 3.40 g | 6.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ