す
雪蔵工房ななつぼし
パン・シリアル1食 180g
- エネルギー
- 143.8889kcal
- たんぱく質
- 2.6667g
- 脂質
- 0.2778g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 32.5g
1日7%
1日5.3%
1日0.5%
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商品解説
「す 雪蔵工房ななつぼし」はパン・シリアルに分類される食品です。100gあたりのエネルギーは143.89 kcalで、脂質が0.28gと非常に少ない点が特徴です。主成分は32.5gの炭水化物であり、手軽なエネルギー源として活用できます。一方で、食塩相当量は100gあたり2.62gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。脂質を抑えつつエネルギーを補給したい場合に適しており、他の食事と組み合わせる際は、全体の塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。例えば、塩分の少ないおかずや、野菜・果物などと一緒に摂取することで、バランスの取れた食事に貢献します。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 143.89 kcal | 7.0% | |
| たんぱく質 | 2.67 g | 5.3% | |
| 脂質 | 0.28 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32.50 g | — | |
| ナトリウム | 1048.89 mg | 69.9% | |
| 食塩相当量 | 2.62 g | 43.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ