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イートアンドフーズ

肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子

冷凍食品1食 100g
イートアンドフーズ 肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
180kcal

1日8.8%

たんぱく質
4.6g

1日9.2%

脂質
6.4g

1日11.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26g
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商品解説

イートアンドフーズの「肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子」は、手軽に調理できる冷凍食品です。100gあたりエネルギーは180kcal、利用可能炭水化物は26gと、皮の美味しさを活かした主食としても満足感のある構成です。肉の旨味とニラの風味が特徴で、調理の手間を省きながら食卓に一品加えられます。スープの具材として活用すれば、手軽に温かい食事を用意でき、野菜を追加することで栄養バランスをさらに整えられます。また、鍋物に入れることで、手軽にボリュームアップも可能です。たんぱく質が4.6gと控えめなため、卵や豆腐などを加えて補うと、よりバランスの取れた食事になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー180 kcal
8.8%
たんぱく質4.60 g
9.2%
脂質6.40 g
11.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)26 g
ナトリウム275 mg
18.3%
食塩相当量0.69 g
11.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ