イートアンドフーズ
肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子
冷凍食品1食 100g

- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 4.6g
- 脂質
- 6.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 26g
1日8.8%
1日9.2%
1日11.6%
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商品解説
イートアンドフーズの「肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子」は、手軽に調理できる冷凍食品です。100gあたりエネルギーは180kcal、利用可能炭水化物は26gと、皮の美味しさを活かした主食としても満足感のある構成です。肉の旨味とニラの風味が特徴で、調理の手間を省きながら食卓に一品加えられます。スープの具材として活用すれば、手軽に温かい食事を用意でき、野菜を追加することで栄養バランスをさらに整えられます。また、鍋物に入れることで、手軽にボリュームアップも可能です。たんぱく質が4.6gと控えめなため、卵や豆腐などを加えて補うと、よりバランスの取れた食事になります。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 180 kcal | 8.8% | |
| たんぱく質 | 4.60 g | 9.2% | |
| 脂質 | 6.40 g | 11.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 26 g | — | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ