イートアンドフーズ
肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子
冷凍食品
- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 4.6g
- 脂質
- 6.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 26g
1日8.8%
1日9.2%
1日11.6%
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商品解説
イートアンドフーズの「肉の旨味 ニラが香る 皮までうまい 水餃子」は、100gあたりエネルギー180kcalを含む、手軽に楽しめる冷凍食品です。利用可能炭水化物は26.0g、脂質は6.4gで、主食としてもおかずとしても活用しやすい栄養バランスです。しかし、食塩相当量が100gあたり6.875gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。本品を食事に取り入れる際は、他の料理で塩分摂取量を調整したり、野菜をたっぷり加えたスープ仕立てにして、バランス良く摂取することをおすすめします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 180 kcal | 8.8% | |
| たんぱく質 | 4.60 g | 9.2% | |
| 脂質 | 6.40 g | 11.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26 g | — | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ