海老フライ20

商品解説

八千代商事の冷凍食品「海老フライ20」は、100gあたり脂質2.2gと非常に控えめな点が特徴です。エネルギーも157kcalと揚げ物としては比較的低く抑えられています。このため、脂質摂取を抑えたい日の食事や、他の高脂質なおかずとの組み合わせに適しています。また、炭水化物が26.6gと比較的多く含まれるため、ご飯などの主食と合わせてバランスの取れた献立の一部として活用できます。手軽に調理できる冷凍食品として、忙しい日の弁当のおかずや、夕食のもう一品として利用しやすいでしょう。食塩相当量1.28gを考慮し、他の料理の味付けは控えめにすると良いでしょう。