栄養DB

トライアル

冷凍スパゲッティ

冷凍食品1食 260g
エネルギー
143kcal

1日7%

たんぱく質
4.62g

1日9.2%

脂質
4.62g

1日8.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20g
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商品解説

トライアルの冷凍スパゲッティは、100gあたりエネルギー143kcal、利用可能炭水化物20gを含み、手軽にエネルギーを補給できる主食として活用できます。たんぱく質、脂質はそれぞれ4.62gと、一般的な主食としてバランスの取れた構成です。しかし、食塩相当量が100gあたり20gと非常に高いため、摂取量には細心の注意が必要です。この数値が商品全体を指す場合、他の食事との塩分バランスを考慮し、無塩または低塩の具材と組み合わせる、調味料の追加を控えるなど、塩分摂取量を調整する工夫が求められます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー143 kcal
7.0%
たんぱく質4.62 g
9.2%
脂質4.62 g
8.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)20 g
ナトリウム8000 mg
533.3%
食塩相当量20 g
333.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ