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Auchan

Croquettes pommes de terre surgelé

冷凍食品
エネルギー
168kcal

1日8.2%

たんぱく質
2.3g

1日4.6%

脂質
6.4g

1日11.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
24g
食物繊維総量
2.6g

1日13%

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商品解説

Auchanの冷凍ポテトコロッケは、100gあたりエネルギー168kcal、炭水化物24gを供給する食品です。主成分であるじゃがいも由来の炭水化物が多く、手軽なエネルギー源として利用できます。脂質は比較的控えめで、揚げ物でありながらも食事全体のバランスを考慮しやすい点が特徴です。このコロッケは、肉や魚などのたんぱく質源、そして野菜を組み合わせることで、栄養バランスの取れた献立の副菜として活用できます。忙しい日の食事や、軽食としてエネルギーを補給したい際にも適しており、冷凍保存により必要な時に手軽に調理できる利便性も持ち合わせています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー168 kcal
8.2%
たんぱく質2.30 g
4.6%
脂質6.40 g
11.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)24 g
食物繊維総量2.60 g
13.0%
FASAT0.80 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ