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Best price

冷凍フライドポテト

冷凍食品1食 100g
エネルギー
200kcal

1日9.8%

たんぱく質
2.9g

1日5.8%

脂質
8.8g

1日16%

利用可能炭水化物(単糖当量)
28.5g
食物繊維総量
2.4g

1日12%

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商品解説

Best price 冷凍フライドポテトは、100gあたりエネルギー200kcalを供給する、炭水化物と脂質が主なエネルギー源となる食品です。特にSUGARが26.1gと多く含まれるため、糖質が豊富な点が特徴です。また、食塩相当量は0.983gとやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。手軽に調理できる冷凍食品として、活動量の多い日の間食や、肉や魚などのたんぱく源、野菜と組み合わせた食事の副菜として活用することで、栄養バランスを考慮した上でエネルギーを補給できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー200 kcal
9.8%
たんぱく質2.90 g
5.8%
脂質8.80 g
16.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)28.50 g
食物繊維総量2.40 g
12.0%
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%
SUGAR26.10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ