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イトーヨーカドー

冷凍カットマンゴー

冷凍食品
エネルギー
68kcal

1日3.3%

たんぱく質
0.7g

1日1.4%

脂質
0.7g

1日1.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
17g
食物繊維総量
15.8g

1日79%

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商品解説

イトーヨーカドー冷凍カットマンゴーは、手軽にマンゴーの風味を楽しめる冷凍食品です。100gあたりエネルギーは68kcalと低めであり、利用可能炭水化物が17.0g含まれているため、自然な甘みによるエネルギー補給に適しています。また、食物繊維も1.58g含まれており、日々の食生活に彩りや栄養をプラスできるでしょう。そのままデザートとして、ヨーグルトやスムージーの材料として活用できるほか、半解凍でシャーベットのように楽しむことも可能です。サラダの彩りや、様々な料理のアクセントとしても利用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー68 kcal
3.3%
たんぱく質0.70 g
1.4%
脂質0.70 g
1.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)17 g
食物繊維総量15.80 g
79.0%
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ