栄養DB

株式会社アイランド食品

京都ラーメン天天有

麺類
エネルギー
86.9kcal

1日4.2%

たんぱく質
2.8g

1日5.6%

脂質
1.87g

1日3.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.7g
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商品解説

株式会社アイランド食品の「京都ラーメン天天有」は、100gあたり869kcalと高いエネルギーを含み、利用可能炭水化物も147gと非常に豊富です。これは、活動量の多い日のエネルギー補給や、集中して栄養を摂取したい場合に適していると言えるでしょう。また、たんぱく質も28gと多く含まれており、麺類でありながら筋肉の維持や増強をサポートする要素も持ち合わせています。このラーメンを食事に取り入れる際は、他の食事とのバランスを考慮し、野菜などを加えて栄養の偏りを防ぐ工夫が望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー86.90 kcal
4.2%
たんぱく質2.80 g
5.6%
脂質1.87 g
3.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.70 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ