栄養DB

こだわりの味協同組合

ぐち入りなると巻き

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
88kcal

1日4.3%

たんぱく質
8.6g

1日17.2%

脂質
0.6g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12g
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商品解説

「こだわりの味協同組合 ぐち入りなると巻き」は、100gあたりエネルギー88 kcal、たんぱく質8.6 gを含み、比較的低カロリーで魚肉由来のたんぱく質を摂取できる食品です。脂質は0.6 gと少なく、練り製品としての特徴が表れています。このなると巻きは、うどんやラーメンの具材として手軽に彩りと風味を加えるだけでなく、おでんや煮物、炒め物といった様々な料理の具材としても活用できます。薄切りにして和え物や副菜に加えることで、日々の食事に魚のたんぱく質を手軽に取り入れることが可能です。食塩相当量は1.48gですので、他の料理との塩分バランスを考慮して取り入れると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー88 kcal
4.3%
たんぱく質8.60 g
17.2%
脂質0.60 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)12 g
ナトリウム590 mg
39.3%
食塩相当量1.48 g
24.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ