こだわりの味協同組合
ぐち入りなると巻き
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 88kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12g
1日4.3%
1日17.2%
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商品解説
「こだわりの味協同組合 ぐち入りなると巻き」は、100gあたりエネルギー88 kcal、たんぱく質8.6 gを含み、比較的低カロリーで魚肉由来のたんぱく質を摂取できる食品です。脂質は0.6 gと少なく、練り製品としての特徴が表れています。このなると巻きは、うどんやラーメンの具材として手軽に彩りと風味を加えるだけでなく、おでんや煮物、炒め物といった様々な料理の具材としても活用できます。薄切りにして和え物や副菜に加えることで、日々の食事に魚のたんぱく質を手軽に取り入れることが可能です。食塩相当量は1.48gですので、他の料理との塩分バランスを考慮して取り入れると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 88 kcal | 4.3% | |
| たんぱく質 | 8.60 g | 17.2% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ