自然の味
いわし醤油煮
肉・水産加工品
- エネルギー
- 260kcal
- たんぱく質
- 14.9g
- 脂質
- 19.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.8g
1日12.7%
1日29.8%
1日35.8%
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商品解説
「自然の味 いわし醤油煮」は、手軽に魚の栄養を摂取できる加工食品です。100gあたりたんぱく質を14.9g含んでおり、良質なたんぱく質源として日々の食事をサポートします。また、エネルギーは260kcalと、活動に必要なエネルギー源となります。温かいご飯のお供やお弁当の一品として手軽に利用でき、忙しい日の栄養補給にも適しています。常温保存が可能で、非常時の備蓄品としても有用です。魚を調理する手間なく、手軽に食卓に取り入れられる点が特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 260 kcal | 12.7% | |
| たんぱく質 | 14.90 g | 29.8% | |
| 脂質 | 19.70 g | 35.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.80 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ