サンコー食品
かのこイカ切落
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 51kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0g
1日2.5%
1日24.8%
1日0.4%
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商品解説
サンコー食品のかのこイカ切落は、低カロリー・高たんぱく質が際立つ水産加工品です。100gあたりのエネルギーはわずか51kcalでありながら、たんぱく質は12.4gと豊富に含んでいます。脂質は0.2gと極めて少なく、利用可能炭水化物が0gであるため、糖質制限中の方やダイエット中のたんぱく質補給に適しています。そのままおつまみとしてだけでなく、サラダのトッピングに加えることで手軽にたんぱく質を強化できます。また、和え物や炒め物の具材としても活用でき、ヘルシーながら満足感のある一品に貢献します。健康的な食生活をサポートする食材として、様々な料理に取り入れやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 51 kcal | 2.5% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0 g | — | |
| ナトリウム | 275 mg | 18.3% | |
| 食塩相当量 | 0.69 g | 11.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ