栄養DB

アスザックフーズ

国産野菜とたまご スープ生活

即席・調理済み食品1食 8.18g
エネルギー
355kcal

1日17.3%

たんぱく質
13.4g

1日26.8%

脂質
6.11g

1日11.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
62.3g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

アスザックフーズの「国産野菜とたまご スープ生活」は、即席食品として手軽に利用できるフリーズドライ製品です。100gあたりの利用可能炭水化物が62.3gと、エネルギー源となる炭水化物を主体としています。また、100gあたりの食塩相当量は14.4gと高めであるため、実際の1食あたりの量を考慮し、他の食事との塩分バランスに注意が必要です。忙しい時の汁物として、または野菜や卵を補いたい際の副菜として活用できますが、その際は塩分摂取量を意識し、ご飯や麺類と組み合わせる場合は全体の味付けを調整すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー355 kcal
17.3%
たんぱく質13.40 g
26.8%
脂質6.11 g
11.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)62.30 g
ナトリウム5770 mg
384.7%
食塩相当量14.40 g
240.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ