エーブル
ハンバーグ焼きカレー
即席・調理済み食品1食 440g

- エネルギー
- 180kcal
- たんぱく質
- 5.09g
- 脂質
- 8.73g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 20.8g
1日8.8%
1日10.2%
1日15.9%
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商品解説
エーブル ハンバーグ焼きカレーは、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたり180kcalのエネルギーと20.8gの炭水化物を含んでおり、効率的なエネルギー補給に適しています。ハンバーグ由来のたんぱく質も摂取できますが、100gあたり1.63gの食塩相当量が含まれるため、一食分として摂取する際は、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。ご飯など主食と組み合わせる際は、野菜を多く含む副菜を添えることで、栄養バランスを整えやすくなります。忙しい日の食事や、手軽に満足感を得たい場合に活用できる一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 180 kcal | 8.8% | |
| たんぱく質 | 5.09 g | 10.2% | |
| 脂質 | 8.73 g | 15.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 20.80 g | — | |
| ナトリウム | 653 mg | 43.5% | |
| 食塩相当量 | 1.63 g | 27.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ