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エーブル

ハンバーグ焼きカレー

即席・調理済み食品1食 440g
エーブル ハンバーグ焼きカレー
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
180kcal

1日8.8%

たんぱく質
5.09g

1日10.2%

脂質
8.73g

1日15.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
20.8g
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商品解説

エーブル ハンバーグ焼きカレーは、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたり180kcalのエネルギーと20.8gの炭水化物を含んでおり、効率的なエネルギー補給に適しています。ハンバーグ由来のたんぱく質も摂取できますが、100gあたり1.63gの食塩相当量が含まれるため、一食分として摂取する際は、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。ご飯など主食と組み合わせる際は、野菜を多く含む副菜を添えることで、栄養バランスを整えやすくなります。忙しい日の食事や、手軽に満足感を得たい場合に活用できる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー180 kcal
8.8%
たんぱく質5.09 g
10.2%
脂質8.73 g
15.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)20.80 g
ナトリウム653 mg
43.5%
食塩相当量1.63 g
27.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ