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日清食品

冷凍 日清もちっと生パスタ クリーミーボロネーゼ 1食

冷凍食品1食 288g
エネルギー
162.1528kcal

1日7.9%

たんぱく質
3.8194g

1日7.6%

脂質
6.3194g

1日11.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
22.5347g
食物繊維総量
0.9028g

1日4.5%

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商品解説

日清食品の冷凍「もちっと生パスタ クリーミーボロネーゼ」は、手軽に用意できる冷凍パスタです。100gあたり162.15kcalのエネルギーを含み、利用可能炭水化物が22.53gと、主に炭水化物からエネルギーを供給する食品です。忙しい日の手軽な食事として、エネルギー補給に適しています。一方で、たんぱく質や食物繊維は控えめなため、単体で摂取する際には栄養素が偏る可能性があります。食事に取り入れる際は、サラダや温野菜、肉や卵などのたんぱく質源を添えることで、栄養バランスを整えることができます。また、100gあたりの食塩相当量が0.85gであるため、他の食事での塩分摂取量も考慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー162.15 kcal
7.9%
たんぱく質3.82 g
7.6%
脂質6.32 g
11.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)22.53 g
食物繊維総量0.90 g
4.5%
ナトリウム341.32 mg
22.8%
カリウム114.58 mg
4.4%
カルシウム18.40 mg
2.3%
0.35 mg
4.3%
ビタミンC1.04 mg
1.0%
食塩相当量0.85 g
14.2%
FASAT1.56 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ