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トップバリュ

大粒シーフードミックス

肉・水産加工品
エネルギー
59kcal

1日2.9%

たんぱく質
12.5g

1日25%

脂質
0.6g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

トップバリュの大粒シーフードミックスは、100gあたりエネルギー59kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質を12.5gと豊富に含んでいます。脂質は0.6gと非常に少なく、利用可能炭水化物も1gと控えめなため、ヘルシーな食事を心がける方や、効率的にたんぱく質を摂取したい方に適した食材です。冷凍品としてストックしやすく、手軽に利用できる点も魅力です。炒め物やパスタの具材としてはもちろん、スープやアヒージョに加えることで、料理にボリュームと旨味を加えつつ、栄養バランスを向上させることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー59 kcal
2.9%
たんぱく質12.50 g
25.0%
脂質0.60 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)1 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム315 mg
21.0%
食塩相当量0.79 g
13.1%
SUGAR1 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ