たらこポテト はんぺん

商品解説

トップバリュのたらこポテトはんぺんは、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりエネルギーは122kcal、炭水化物は12.8g含まれており、脂質も6.1gと、エネルギー源となる栄養素がバランス良く配合されています。たんぱく質は4.4gと控えめなため、他の食材で補うことでより栄養バランスの取れた食事になります。食塩相当量は1.67gとやや高めですので、献立全体の塩分量に注意し、他の料理との組み合わせを考慮すると良いでしょう。お弁当のおかずや、忙しい日の副菜として活用できるほか、お味噌汁やスープの具材に加えることで、手軽に旨味とボリュームをプラスできます。