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Smoked chicken

肉・水産加工品1食 35g
トップバリュ Smoked chicken
写真: waistline-appOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
137.1429kcal

1日6.7%

たんぱく質
30.2857g

1日60.6%

脂質
1.4286g

1日2.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.1429g
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商品解説

トップバリュのスモークチキンは、手軽に利用できる肉加工品です。100gあたりたんぱく質を30.2857gと豊富に含み、一方で脂質は1.4286gと非常に抑えられている点が特徴です。この栄養バランスから、高たんぱく質・低脂質な食品を求める方にとって良い選択肢となります。例えば、筋力トレーニング後のたんぱく質補給や、カロリー摂取を抑えたい食事に取り入れるのに適しています。サラダの具材やサンドイッチのメインとして活用するほか、そのまま軽食としても手軽に摂取できます。ただし、食塩相当量が1.4286gであるため、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー137.14 kcal
6.7%
たんぱく質30.29 g
60.6%
脂質1.43 g
2.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.14 g
ナトリウム571.43 mg
38.1%
食塩相当量1.43 g
23.8%
SUGAR1.14 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ