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トップバリュ

シーフードミックス

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
45kcal

1日2.2%

たんぱく質
10.1g

1日20.2%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.4g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

トップバリュ シーフードミックスは、100gあたりエネルギーが45 kcalと非常に低く、たんぱく質を10.1 gと豊富に含む点が特徴です。脂質も0.3 gと極めて少なく、ヘルシーな食材として活用できます。この栄養プロファイルは、カロリーを抑えつつ良質なたんぱく質を摂取したい方に適しています。炒め物やスープの具材としてはもちろん、パスタやサラダに加えることで、手軽に食事の栄養バランスを向上させることができます。冷凍保存が可能で、必要な時にさっと使える利便性も備えています。日々の健康的な食卓に手軽に取り入れられるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー45 kcal
2.2%
たんぱく質10.10 g
20.2%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム275 mg
18.3%
食塩相当量0.69 g
11.5%
SUGAR0.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ