Topvalu
玉子サラダ太巻の寿司盛合せ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 207kcal
- たんぱく質
- 6.21g
- 脂質
- 8.53g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 26.5g
1日10.1%
1日12.4%
1日15.5%
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商品解説
Topvalu 玉子サラダ太巻の寿司盛合せは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりの利用可能炭水化物は26.5gと、主食としてのエネルギー源に適しています。一方、食塩相当量は1.2gとやや高めであるため、摂取量には留意が必要です。この商品は、忙しい日の昼食や夕食の主食として活用できますが、脂質も8.5gと考慮し、他の食事とのバランスを意識することが望ましいです。野菜や汁物を追加することで、より栄養バランスの取れた食事となるでしょう。塩分摂取を控えたい場合は、他の献立で調整することをお勧めします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 207 kcal | 10.1% | |
| たんぱく質 | 6.21 g | 12.4% | |
| 脂質 | 8.53 g | 15.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.50 g | — | |
| ナトリウム | 484 mg | 32.3% | |
| 食塩相当量 | 1.21 g | 20.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ