TOPVALU
もやしとキャベツのミックス
その他
- エネルギー
- 17kcal
- たんぱく質
- 1.6g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.1g
- 食物繊維総量
- 1.4g
1日0.8%
1日3.2%
1日0.2%
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商品解説
TOPVALU もやしとキャベツのミックスは、手軽に野菜を食卓に取り入れられる商品です。100gあたりのエネルギーは17kcalと非常に低く、脂質も0.1gと控えめなため、カロリーを抑えたい食事に適しています。また、食物繊維が1.4g含まれており、不足しがちな栄養素の補給に役立ちます。炒め物やスープ、鍋料理の具材として加えることで、料理のボリュームを増やしつつ、野菜の摂取量を手軽に増やすことができます。日々の食卓に野菜を取り入れたい際に活用しやすい一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 17 kcal | 0.8% | |
| たんぱく質 | 1.60 g | 3.2% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.40 g | 7.0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% | |
| SUGAR | 1.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ