栄養DB

信栄食品

マッスルギョーザ ゆず風味

冷凍食品1食 20g
エネルギー
105kcal

1日5.1%

たんぱく質
9.5g

1日19%

脂質
2g

1日3.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
17g
食物繊維総量
9g

1日45%

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商品解説

信栄食品のマッスルギョーザゆず風味は、高たんぱく質かつ低脂質に設計された冷凍食品です。100gあたりたんぱく質が9.5gと豊富に含まれる一方、脂質は2gと控えめであり、効率的にたんぱく質を摂取したい方に適しています。また、食物繊維も多く含んでおり、一般的な餃子では不足しがちな栄養素も補える点が特徴です。この栄養バランスは、トレーニング後の栄養補給や、脂質を抑えつつ満足感を得たいダイエット中の食事に活用できます。ゆずの風味は、さっぱりとした味わいで、日々の献立に取り入れやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー105 kcal
5.1%
たんぱく質9.50 g
19.0%
脂質2 g
3.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)17 g
食物繊維総量9 g
45.0%
ナトリウム590 mg
39.3%
食塩相当量1.48 g
24.7%
SUGAR8 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ