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中札内村農

むき枝豆

冷凍食品
中札内村農 むき枝豆
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
140kcal

1日6.8%

たんぱく質
13.6g

1日27.2%

脂質
3.7g

1日6.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13g
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商品解説

中札内村農のむき枝豆は、解凍するだけで手軽に利用できる冷凍食品です。100gあたりたんぱく質が13.6gと豊富に含まれており、植物性たんぱく質の補給に適しています。また、食塩相当量は0.1975gと非常に少なく、素材本来の味を楽しむことができるため、塩分摂取を控えたい方や、料理の味付けを自由に調整したい場合に特におすすめです。サラダや和え物の具材としてはもちろん、スープや炒め物に加えることで、手軽に食事の栄養価を高めることができます。常備しておけば、あと一品欲しい時や、手早く栄養を補給したい場面で活躍するでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー140 kcal
6.8%
たんぱく質13.60 g
27.2%
脂質3.70 g
6.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)13 g
ナトリウム79 mg
5.3%
食塩相当量0.20 g
3.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ