にしき食品
にしきやキッチン グリーンカレー
即席・調理済み食品1食 180g
- エネルギー
- 128.8889kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7g
1日6.3%
1日10%
1日16.4%
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商品解説
にしき食品のにしきやキッチン グリーンカレーは、手軽に本格的な味わいを楽しめる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは約129kcal、脂質は9g含まれており、ココナッツミルク由来のコクとクリーミーさが特徴的です。また、食塩相当量は約1.26gと、一食分としてはやや控えめな塩分量ではないため、食事全体のバランスを考慮する際には注意が必要です。この商品は、忙しい日の食事に便利で、白米だけでなく、低糖質の麺や野菜を添えることで、よりバランスの取れた一皿になります。鶏肉や豆腐などを加えることで、たんぱく質を補給し、満足感を高める活用も可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 128.89 kcal | 6.3% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 9 g | 16.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7 g | — | |
| ナトリウム | 502.78 mg | 33.5% | |
| 食塩相当量 | 1.26 g | 20.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ