栄養DB

世田谷自然食品

牛すき焼き風

即席・調理済み食品1食 213g
エネルギー
106kcal

1日5.2%

たんぱく質
7.65g

1日15.3%

脂質
4.6g

1日8.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
7.98g
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商品解説

世田谷自然食品の牛すき焼き風は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは106 kcalと比較的控えめでありながら、たんぱく質を7.65g含んでおり、手軽なたんぱく質補給源として活用できます。脂質や炭水化物もバランス良く含まれており、食塩相当量は0.831gです。この商品は、ご飯にかけて丼にしたり、うどんや豆腐と組み合わせたりすることで、満足感のある一食を手軽に準備できます。忙しい日の食事や、献立にもう一品加えたい時に便利です。野菜などを添えることで、さらに栄養バランスの取れた食事が実現するでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー106 kcal
5.2%
たんぱく質7.65 g
15.3%
脂質4.60 g
8.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)7.98 g
ナトリウム332 mg
22.1%
食塩相当量0.83 g
13.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ