Mikata
冷凍マンゴー
冷凍食品1食 80g
- エネルギー
- 66kcal
- たんぱく質
- 0.375g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 16.5g
1日3.2%
1日0.8%
1日0%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
Mikata冷凍マンゴーは、100gあたりエネルギーが66kcalと比較的低く、脂質が0gである点が特徴です。このため、カロリーや脂質の摂取を控えたい場合のデザートや間食に適しています。また、100gあたり16.5gの利用可能炭水化物を含んでおり、手軽に糖質を補給したい時にも役立ちます。そのまま自然解凍して冷たいデザートとして楽しむのはもちろん、ヨーグルトやスムージーの材料に加えることで、風味と栄養価を高めることができます。食塩相当量も0gであるため、塩分摂取を気にされる方にも良い選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 66 kcal | 3.2% | |
| たんぱく質 | 0.38 g | 0.8% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 16.50 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ