栄養DB

鹿児島ユタカ

肉巻きおにぎり

即席・調理済み食品1食 120g
エネルギー
239.1667kcal

1日11.7%

たんぱく質
6.3333g

1日12.7%

脂質
6.8333g

1日12.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
36.1667g
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商品解説

鹿児島ユタカの肉巻きおにぎりは、手軽に食事を済ませたい時に便利な即席食品です。100gあたり239.17kcalのエネルギーと36.17gの利用可能炭水化物を含み、ご飯と肉の組み合わせでしっかりとした満足感が得られます。忙しい日の主食や、小腹が空いた時の軽食として活用できます。この商品単体ではたんぱく質や野菜が不足しやすいため、サラダや汁物、卵料理などを加えることで、より栄養バランスの取れた食事になります。食塩相当量は100gあたり0.83gですので、他の食事との兼ね合いで調整することをおすすめします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー239.17 kcal
11.7%
たんぱく質6.33 g
12.7%
脂質6.83 g
12.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)36.17 g
ナトリウム330.83 mg
22.1%
食塩相当量0.83 g
13.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ