丸亀
鮭いくら親子漬け
肉・水産加工品
- エネルギー
- 136kcal
- たんぱく質
- 17.7g
- 脂質
- 2.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.3g
1日6.6%
1日35.4%
1日4%
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商品解説
丸亀 鮭いくら親子漬けは、鮭といくらを用いた水産加工品です。100gあたりたんぱく質を17.7gと豊富に含んでおり、良質な動物性たんぱく質の摂取に適しています。また、脂質は2.2gと比較的低く抑えられているため、脂質摂取を控えたい方にも良い選択肢となります。利用可能炭水化物は11.3g含まれており、調味料による旨味と甘みがご飯とよく合うことが期待されます。この商品は、手軽にたんぱく質を補給したい朝食や、お弁当の一品として活用できます。温かいご飯に添えるほか、お茶漬けやおにぎりの具材としても美味しくいただけます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 136 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 17.70 g | 35.4% | |
| 脂質 | 2.20 g | 4.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ