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丸亀

鮭いくら親子漬け

肉・水産加工品
エネルギー
136kcal

1日6.6%

たんぱく質
17.7g

1日35.4%

脂質
2.2g

1日4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.3g
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商品解説

丸亀 鮭いくら親子漬けは、鮭といくらを用いた水産加工品です。100gあたりたんぱく質を17.7gと豊富に含んでおり、良質な動物性たんぱく質の摂取に適しています。また、脂質は2.2gと比較的低く抑えられているため、脂質摂取を控えたい方にも良い選択肢となります。利用可能炭水化物は11.3g含まれており、調味料による旨味と甘みがご飯とよく合うことが期待されます。この商品は、手軽にたんぱく質を補給したい朝食や、お弁当の一品として活用できます。温かいご飯に添えるほか、お茶漬けやおにぎりの具材としても美味しくいただけます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー136 kcal
6.6%
たんぱく質17.70 g
35.4%
脂質2.20 g
4.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ