さきいか

商品解説

おつけもの慶のさきいかは、100gあたりたんぱく質が39.7gと非常に豊富であり、脂質が5gと控えめな点が特徴です。手軽にたんぱく質を補給したい際の間食や、運動後のリカバリー食としても活用できるでしょう。一方で、食塩相当量が100gあたり6.3gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。噛み応えがあるため、少量でも満足感が得やすく、おつまみだけでなく、サラダのトッピングや和え物など、料理のアクセントとしても利用できます。