栄養DB

アトム

ウィンナーソーセージ

肉・水産加工品
エネルギー
241kcal

1日11.8%

たんぱく質
14.1g

1日28.2%

脂質
17.6g

1日32%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.4g
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商品解説

アトム ウィンナーソーセージは、手軽に肉の旨味を楽しめる加工食品です。100gあたり14.1gのたんぱく質を含んでおり、忙しい日の朝食やお弁当のおかずとして、手軽にたんぱく質を補給するのに役立ちます。一方で、食塩相当量は100gあたり2.2425gとやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。野菜を多く使ったスープや炒め物などの具材として少量を取り入れることで、全体の栄養バランスを考慮しつつ、風味豊かな一品に活用できるでしょう。他の食事で塩分を控えめにすることで、より健康的な食生活に貢献します。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー241 kcal
11.8%
たんぱく質14.10 g
28.2%
脂質17.60 g
32.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.40 g
ナトリウム897 mg
59.8%
食塩相当量2.24 g
37.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ