DELIPICKS
鶏と南瓜のグラタン ドフィノワ風
即席・調理済み食品1食 226g
- エネルギー
- 158kcal
- たんぱく質
- 5.88g
- 脂質
- 9.29g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 13.2g
1日7.7%
1日11.8%
1日16.9%
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商品解説
DELIPICKS 鶏と南瓜のグラタン ドフィノワ風は、100gあたり158 kcalのエネルギーで、手軽に楽しめる一品です。たんぱく質は5.88g含まれており、脂質や利用可能炭水化物もバランス良く配合されています。この商品は、単体での軽食はもちろん、食事にもう一品加えたい時に適しています。例えば、不足しがちな野菜を添えたサラダや、食物繊維を補うためのパンなどと組み合わせることで、より栄養バランスの取れた食事として活用できます。食塩相当量が100gあたり0.914gのため、他の料理との塩分摂取量を考慮すると良いでしょう。忙しい日の食事や、手軽に温かいものが食べたい時に便利な選択肢となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 158 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 5.88 g | 11.8% | |
| 脂質 | 9.29 g | 16.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.20 g | — | |
| ナトリウム | 365 mg | 24.3% | |
| 食塩相当量 | 0.91 g | 15.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ