京都協同食品プロダクト
鶏団子クリーム煮
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 117kcal
- たんぱく質
- 5.4g
- 脂質
- 5.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.6g
1日5.7%
1日10.8%
1日9.8%
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商品解説
「京都協同食品プロダクト 鶏団子クリーム煮」は、手軽に食卓に並べられる調理済み食品です。100gあたりエネルギー117kcalと比較的控えめながら、たんぱく質も5.4g含まれており、忙しい日の食事や、手軽にたんぱく質を補給したい時の一品として活用できます。しかし、食塩相当量が3.25g/100gと高めである点には注意が必要です。一食分として摂取する際には、他の料理で塩分を控える工夫が推奨されます。野菜などを加えてかさ増しすることで、栄養バランスを向上させ、同時に塩分摂取量を調整する工夫も有効です。手軽に利用できる利便性を活かしつつ、他の食材との組み合わせでバランスの取れた食生活を意識しましょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 117 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 5.40 g | 10.8% | |
| 脂質 | 5.40 g | 9.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.60 g | — | |
| ナトリウム | 1300 mg | 86.7% | |
| 食塩相当量 | 3.25 g | 54.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ